Máy mát xa là một dụng cụ dùng để xoa bóp cơ thể con người và máy mát xa rung là dụng cụ phổ biến nhất. Có nhiều bộ phận có thể massage như massage bụng, massage lưng hay massage chân, massage cổ…. Người ta ưa chuộng sử dụng để massage vùng bụng, massage vùng bụng cũng có rất nhiều lợi ích như thúc đẩy nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa,… Hãy cùng chúng tôi giới thiệu chi tiết những lợi ích của việc sử dụng máy massage bụng nhé.
Sử dụng máy massage bụng mang lại lợi ích gì?
1. Máy massage bụng là gì?
Máy massage bụng hay còn gọi là đai massage bụng; hay đai giảm mỡ bụng; là một loại máy dựa vào dòng điện cảm ứng có thể tác động vào các nhóm hay bó cơ; nhờ đó mà làm chúng trở nên gọn gàng, săn chắc hơn. Mát xa bụng dưới bằng máy mát xa rung không có hại gì. Nó có thể giúp chuyển động ruột và có tác dụng giảm cân nhất định.
Việc sử dụng thường chỉ được thực hiện bởi điều khiển từ xa hoặc nút công tắc. Điều này làm cho máy mát xa này hiệu quả và tiện lợi. Trước hết, trong quá trình sử dụng máy mát xa, chúng ta phải chú ý đến lực massage. Bởi vì khi mát xa, sản phẩm xoa bóp nhiều lần vào huyệt đạo; như vậy mới có thể đạt được hiệu quả xoa bóp tốt. Thông qua việc xoa bóp huyệt đạo có thể thúc đẩy kinh mạch lưu thông; thúc đẩy tuần hoàn máu; thúc đẩy quá trình trao đổi chất; giúp chúng ta khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Xem thêm: Tại sao nên massage bụng thường xuyên?
2. Nguyên lý hoạt động của máy massage bụng
Máy mát xa bụng có thể thực hiện massage rung ở phần sâu của bụng con người, tăng cường chức năng tiêu hóa, loại bỏ tích tụ mỡ bụng, phân và táo bón, và được thiết kế tiện lợi. Máy mát xa bụng có thể giúp loại bỏ mỡ thừa ở 7 bộ phận chính là lưng, mông, eo, bụng, cánh tay, đùi và bắp chân, thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, làm sạch phân trong ruột, cải thiện tình trạng táo bón, đồng thời hiệu quả. chặn dầu mỡ, giải độc, giảm béo, Tác dụng làm đẹp. Đồng thời, máy mát xa bụng còn có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, đào thải mỡ trong mạch máu, làm căng lớp da chùng nhão, giúp da căng và đàn hồi hơn.
Việc sử dụng thường chỉ được thực hiện bởi điều khiển từ xa hoặc nút công tắc. Điều này làm cho máy mát xa này hiệu quả và tiện lợi. Trước hết, trong quá trình sử dụng máy mát xa, chúng ta phải chú ý đến lực massage. Bởi vì khi mát xa, sản phẩm xoa bóp nhiều lần vào huyệt đạo; như vậy mới có thể đạt được hiệu quả xoa bóp tốt. Thông qua việc xoa bóp huyệt đạo có thể thúc đẩy kinh mạch lưu thông; thúc đẩy tuần hoàn máu; thúc đẩy quá trình trao đổi chất; giúp chúng ta khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
3. Lợi ích chi tiết của việc sử dụng máy massage bụng
Đầu tiên phải nói đến công dụng của máy mát xa. Hiện nay máy mát xa lưu hành trên thị trường tương đối đơn giản. Sự đơn giản này chủ yếu nằm ở nguyên lý hoạt động và phương pháp hoạt động của nó. Dù là trẻ em hay người già đều có thể thao tác để sử dụng. Đặc biệt một số người cao tuổi có thể dùng để xoa bóp thần kinh cột sống và thắt lưng.
Bụng nằm ở giữa cơ thể con người, ngoại trừ tim và phổi, các bộ phận còn lại đều ẩn trong vùng bụng. Toàn bộ cơ thể có rất nhiều kinh mạch lưu thông và hội tụ ở vùng bụng. Việc xoa bóp vùng bụng nói chung hay sử dụng máy massage bụng nói riêng không chỉ có tác dụng bảo vệ; mà còn có vai trò điều chỉnh, phối hợp các mô và cơ quan khác nhau của toàn bộ cơ thể; có tác dụng bổ tỳ, gan thận, có tác dụng chăm sóc sức khỏe. Đồng thời có tác dụng phòng ngừa tốt chứng ăn không tiêu, co thắt cơ hoành; hội chứng tích mỡ bụng, kinh nguyệt không đều, đái dầm, liệt dương và các chứng bệnh khác.
Xem thêm: Massage vai gáy mang lại hiệu quả gì? Những lưu ý khi thực hiện
3.1. Cải thiện tình trạng tiêu hóa tốt hơn
Lợi ích đầu tiên của máy massage bụng chính là giúp cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa. Sử dụng máy massage bụng đều đặn hàng ngày sẽ giúp cho khả năng tiêu hóa của chúng ta tốt hơn. Bởi chúng sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của các cơ quan tiêu hóa. Chính vì vậy, sẽ giúp chúng ta cải thiện được chứng táo bón, khó tiêu, hay đau dạ dày và các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa khác.
3.2. Giảm tình trạng đau bụng cho chị em mỗi khi đến tháng
Đau bụng mỗi khi đến tháng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em. Những cơn đau này làm ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của mỗi chúng ta. Khi sở hữu một chiếc máy massage bụng thì những cơn đau này sẽ được giảm đi rất nhiều. Giống như cách mà chúng ta vẫn thường làm đó chính là xoa bụng và chườm nóng. Thì máy massage bụng sẽ giúp bạn nhận được cả hai tác dụng đó trong cùng một lần sử dụng. Nhờ vậy bạn sẽ không cần phải lo lắng mỗi khi đến kì “rụng dâu” nữa.
3.3. Giảm mỡ vùng bụng
Hẳn là bạn không còn xa lạ khi nghe rằng máy massage bụng giúp giảm mỡ vùng bụng đúng không. Chính vì chức năng mát xa vụng bụng và tạo nhiệt; tác động vào các huyệt đạo quan trọng; giúp cho những chất tích tụ tại vùng bụng được giải tỏa; làm cho vùng bụng thon gọn hơn.
4. Lưu ý khi sử dụng máy mát xa bụng
Sau đó chúng ta có thể xem qua Máy mát xa phải được chú ý trong quá trình sử dụng, trước khi sử dụng phải chú ý xem hướng dẫn sử dụng, học cách vận hành và phải chú ý an toàn khi sử dụng một số máy mát xa điện tử hoặc sạc.
5. OKIA đồng hành cùng sức khoẻ người Việt Nam từ 2001
Hệ thống showroom rộng khắp cả nước 3 miền Bắc – Trung – Nam. Bảo hành – sửa chữa toàn bộ thiết bị massage ngay tại nhà. Các sản phẩm massage của OKIA xuất xứ rõ ràng trước khi đưa ra thị trường đến tay người tiêu dùng. Đều phải trải qua nhiều thử nghiệm và quy trình kiểm tra nghiêm ngặt, tiêu chuẩn chất lượng cao. Truy cập ngay các trang Facebook, Shopee, Sendo, Lazada, Tiki của OKIA để tìm hiểu thêm về sản phẩm.
OKIA Việt Nam
