Công việc bận rộn không có thời gian luyện tập; thói quen ăn uống ít khoa học; hay thói quen sinh hoạt chưa thực sự hợp lý; stress… là một loại những lý do khiến cho tình trạng thừa cân ngày càng phổ biến. Nếu bạn đang muốn lấy lại vóc dáng như “thuở vàng son” thì hãy tham khảo ngay các dòng máy rung toàn thân giảm mỡ dành cho người thừa cân dưới đây nhé.
1. Tại sao nên mua máy rung toàn thân giảm mỡ cho người thừa cân?
Máy rung toàn thân đã được chứng minh giúp giảm mỡ cho người thừa cân hiệu quả. Chúng đặc biệt phù hợp với những người không có nhiều thời gian; hoặc không muốn tốn quá nhiều sức để tập các bài tập như chạy bộ hay cardio, gym,…
Chủ động chăm sóc sức khỏe
Khi bạn đã lười vận động hay có một cơ thể hơi nặng kí thì chắc hẳn bạn biết cảm giác không muốn tập luyện. Nếu ai chưa sẵn sàng cho các bài tập dù là tại nhà hay đến phòng gym; hay đi ra ngoài để chạy bộ. Thì bạn có thể mua một chiếc máy rung toàn thân tại nhà. Thay vì lười không muốn luyện tập thì bạn có thể bước lên máy rung và giảm mỡ bất cứ khi nào bạn rảnh. Dù là trong 5 phút hay 10 phút. Nhiều lần trong ngày, hiệu quả sẽ rõ rệt chỉ sau vài tháng sử dụng.
Xem thêm: Massage bụng và những lợi ích đáng ngạc nhiên
Đây quả thực là cách giảm mỡ vô cùng tiện lợi. Nếu bạn có động lực mạnh mẽ kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh hơn; chế độ sinh hoạt khoa học hơn; thì bạn sẽ nhận về một vóc dáng đẹp rất nhanh chóng. Khi có một cơ thể gọn gàng hơn, bạn sẽ không cảm thấy tự ti hay ngại ngùng khi xuất hiện trước đám đông; hoặc trong bất kì một không gian nào đó như trước nữa. Thay vào đó, bạn sẽ tự tin, thoải mái thể hiện điểm mạnh, cá tính của bản thân mà không sợ gặp phải ánh mắt dè bỉu, chê bai, body shaming của người khác.
Tạo thói quen vận động cho cơ thể
Sau một thời gian dài không vận động nhiều, cơ thể sẽ bị chây ì và dễ bị đau mỏi khi vận động trở lại; đặc biệt là khi tiếp xúc với cường độ cao. Sử dụng máy rung toàn thân sẽ giúp cho cơ thể làm quen với sự vận động mà không gây ra những tác động vật lý như đau mỏi cơ. Khi đã quen với cường độ vận động mà máy rung toàn thân tạo ra rồi; thì khi bạn trở lại với những bài tập cardio hay nhảy dây, chạy bộ; bạn sẽ không gặp phải tình trạng căng cứng cơ bắp nữa. Nhờ đó mà bạn sẽ có động lực để duy trì thói quen tập luyện hàng ngày. Từ đó lấy lại được một vóc dáng săn chắc, tự tin.
Bên cạnh đó, vì thời gian có hạn, quá bận bịu, stress với công việc cũng sẽ khiến cho chúng ta không muốn trải thảm ra tập; hay đến phòng tập gym. Những lúc như thế này, bạn sẽ muốn được cho cơ thể vận động nhưng tâm trí nên được nghỉ ngơi. Máy rung toàn thân có thể đáp ứng cả hai nhu cầu này của bạn. Cơ thể bạn sẽ được vận động giúp giảm mỡ; trong khi bạn chỉ cần đứng trên máy rung và tâm trí bạn vẫn được an tĩnh.
2. Nên mua loại máy rung toàn thân giảm mỡ cho người thừa cân như thế nào thì phù hợp?
OKIA khuyến khích bạn nên tìm những loại máy rung toàn thân giảm mỡ có thể tải được trọng lượng từ 80kg trở lên; và trọng lượng tịnh của sản phẩm nên từ 15kg trở lên. Bên cạnh đó cần chú ý đến khả năng thăng bằng của sản phẩm và tiếng của sản phẩm khi hoạt động; tránh tiếng quá ồn làm ảnh hưởng đến những người xung quanh.
Người thừa cân cũng nên lựa chọn những loại máy rung toàn thân giảm mỡ có nhiều chức năng; phù hợp với nhiều bài tập; tư thế khác nhau. Những chức năng mạnh nhẹ này giúp cho bạn lựa chọn được theo ý của mình; và phù hợp với cơ thể của mình hơn.
Ưu tiên các loại máy có diện tích không quá lớn, bạn có thể mang chúng đi bất cứ đâu mà bạn muốn; mà không gặp phải trở ngại hay khó khăn gì.
3. Mua máy rung toàn thân giảm mỡ cho người thừa cân ở đâu uy tín, chất lượng?
OKIA Việt Nam rất hân hạnh được mang đến cho quý khách hàng các sản phẩm máy rung toàn thân giảm mỡ chất lượng: đa dạng mẫu mã; giá cả hợp lý với nhiều chương trình ưu đãi; hệ thống shoroom trải dài trên toàn quốc.
Đến với OKIA Việt Nam, bạn sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của các nhân viên của chúng tôi. Cùng với đó là chế độ về bảo hành, sửa chữa, vận chuyển an tâm hàng đầu. Chúng tôi đã hân hạnh phục vụ hơn 1 triệu khách hàng trên khắp cả nước.
4. OKIA đồng hành cùng sức khoẻ người Việt Nam từ 2001
Hệ thống showroom rộng khắp cả nước 3 miền Bắc – Trung – Nam. Bảo hành – sửa chữa toàn bộ thiết bị massage ngay tại nhà.
Các sản phẩm massage của OKIA xuất xứ rõ ràng trước khi đưa ra thị trường đến tay người tiêu dùng. Đều phải trải qua nhiều thử nghiệm và quy trình kiểm tra nghiêm ngặt, tiêu chuẩn chất lượng cao.
Truy cập ngay các trang Facebook, Shopee, Sendo, Lazada, Tiki của OKIA để tìm hiểu thêm về sản phẩm.
OKIA Việt Nam
