fbpx

Làm thế nào để sử dụng máy mát xa? Sử dụng ghế massage đúng cách

Nguyên lý hoạt động của ghế massage là sử dụng lực cơ học lăn và lực bóp cơ học để massage. Xoa bóp bằng tay có thể đả thông kinh mạch; lưu thông khí huyết; duy trì sự cân bằng âm dương trong cơ thể. Do đó, sau khi xoa bóp, bạn có thể cảm thấy các cơ được thư giãn, các khớp xương linh hoạt. Từ đó làm cho tinh thần sảng khoái, loại bỏ mệt mỏi. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe thể chất. Làm thế nào để sử dụng máy mát xa? Bạn đã biết cách sử dụng ghế massage đúng cách chưa? Câu trả lời sẽ có ngay dưới bài viết dưới đây!

su-dung-ghe-massage

1. Đối tượng áp dụng của ghế massage

  • Cách sử dụng ghế massage phù hợp hơn với các nhóm sức khỏe phụ như mệt mỏi về thể chất; căng thẳng đầu óc; bận rộn công việc; mất ngủ. Chúng còn giúp ích rất nhiều cho việc duy trì trạng thái thể chất tốt của người khỏe mạnh.
  • Bệnh nhân tim mạch, loãng xương; bệnh nhân u bướu tốt nhất không nên thử chức năng massage của ghế massage dễ dàng. Vì lưu lượng máu tăng tốc do massage mang lại sẽ gây áp lực lên hệ tim mạch vốn đã mỏng manh, lại còn có khả năng kích thích. Ngoài ra, sự phát triển của các khối u, và lực xoa bóp quá mức có thể mang lại tác hại vô tình cho bệnh nhân bị loãng xương.
  • Khi trẻ em sử dụng ghế massage, tốt nhất nên có người lớn bên cạnh hướng dẫn thao tác để tránh hư hỏng do thao tác sai
  • Nếu vùng da cần xoa bóp bị tổn thương, tấy đỏ, sưng tấy, lở loét thì nên tạm ngừng xoa bóp trong vài ngày hoặc vài tuần cho đến khi da phục hồi xoa bóp.
  • Đặc biệt lưu ý: sau bữa ăn và uống rượu, bạn nên đợi ít nhất 30 phút thay vì sử dụng ghế massage để massage ngay.

cach-su-dung-ghe-massage

2. Cách sử dụng ghế massage đúng cách

  • Ngồi hoặc nằm trên ghế massage, điều chỉnh mọi góc độ của ghế massage; và đảm bảo rằng cơ thể ở tư thế thư giãn và bình tĩnh.
  • Thư giãn đầu óc và nhắm mắt trong 1-2 phút để cơ thể hoàn toàn thư giãn.
  • Bắt đầu xoa bóp cơ thể, và nắm được nguyên tắc điều chỉnh từ tốc độ thấp đến tốc độ cao; từ nhẹ nhàng đến lực trong bộ phận điều khiển.
  • Xoa bóp từng bộ phận cơ thể cần thư giãn bằng cách xoa bóp, bấm huyệt, đung đưa, rung và các chức năng khác cho đến khi cơ thể cảm thấy thư giãn hoặc hơi mệt.
  • Sau khi sử dụng, hãy đặt lại phần tựa lưng, chân máy và các bộ phận khác của ghế massage.

su-dung-ghe-massage

3. Mẹo sử dụng ghế massage

Cách sử dụng ghế massage sử dụng càng lâu càng tốt, tốt nhất nên kiểm soát thời gian mỗi lần massage trong vòng 15 – 20 phút. Ngoài ra, bạn phải luôn chú ý đến phản ứng của cơ thể khi massage. Một khi cảm thấy khó chịu thì nên dừng ngay việc massage, không nên cố chấp, chắc chắn sẽ có hại cho cơ thể .

4. Các lưu ý khác khi sử dụng ghế massage

Thứ nhất khi sử dụng ghế massage, bạn nên thả lỏng cơ thể và tinh thần. Ngoài việc tập trung tư tưởng trong quá trình massage, bạn nên bình tĩnh, toàn thân không được căng thẳng.

Thứ hai, khi sử dụng ghế massage, bạn cần điều chỉnh độ mạnh của ghế massage. Vì lực quá ít sẽ không có tác dụng kích thích thích hợp, còn lực quá mạnh sẽ dễ gây mỏi và tổn thương da.

Thứ ba, sử dụng ghế massage để nắm vững thời gian massage, mỗi lần 20 phút là thích hợp. Tốt nhất nên thực hiện một lần vào buổi sáng và tối như sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ. Ngoài ra, các chuyên gia cho rằng điều quan trọng nhất trong việc lựa chọn ghế massage là chọn ghế dựa trên thể chất của bản thân. Ngoài ra cần tham khảo các đặc tính sản phẩm của nhà sản xuất. Vì nhu cầu và đặc điểm của mỗi người là khác nhau. 

su-dung-ghe-massage

5. Sản phẩm ghế massage được khuyên dùng trên thị trường hiện nay

Trên thị trường hiện nay đã xuất hiện ghế massage hàng giả, hàng nhái. Do đó, khi mua hàng, bạn cần phải chú ý đến mức độ uy tín của thương hiệu cũng như các chính sách khác của họ. Dưới đây là loại ghế massage chất lượng cao trên thị trường được khuyên dùng. 

su-dung-ghe-massage

Là một sản phẩm được thiết kế mang đậm phong cách vương giả quyền lực, ghế massage OKIA eDivine AI của thương hiệu OKIA được trang bị các chức năng vô cùng cải tiến. 

Công nghệ con lăn SL

Ray dẫn hướng là trụ của ghế massage. Đây là thế hệ công nghệ ray mới nhất, ray cong không gian có hai loại ray dẫn hướng SL và ray dẫn hướng đôi L. Công nghệ con lăn SL giúp có một hành trình massage siêu dài; có thể massage toàn bộ vùng cổ, vai, lưng, eo, mông và đùi; tránh hạn chế là ghế massage truyền thống chỉ massage được vùng lưng.

Chế độ massage Zero Gravity

Sự phân bố và số lượng túi khí là một trong những yếu tố quyết định đến sự thoải mái khi massage. Toàn bộ cơ thể theo mọi hướng. Đồng thời, nó mô phỏng trạng thái không trọng lực của vũ trụ, do đó chiều cao của chân cao hơn chiều cao của thân và góc giữa thân và chân là 127 độ do đó trọng lực của Toàn bộ cơ thể của máy mát xa được phân bổ đều, để cơ thể ở trạng thái tự nhiên và thoải mái, giải phóng áp lực cơ thể và tinh thần.

cach-su-dung-ghe-massage

Công nghệ nạo con lăn chân S-care

Các con lăn chân của ghế massage được đặt so le qua lại; với 8 điểm nâng ấn huyệt; phạm vi massage bao phủ lòng bàn chân; túi khí bóp massage có thể đạt được 360 độ bao trọn con lăn. Cạo xoa bóp lòng bàn chân để tránh chất thải trao đổi chất; độc tố làm suy giảm tuần hoàn ngoại vi và hình thành một vòng tuần hoàn, làm tăng tốc độ máu ở bàn chân; tăng cường tuần hoàn máu toàn thân; đẩy nhanh quá trình bài tiết của chuyển hóa chất thải từ cơ thể qua thận và các cơ quan khác.

6. OKIA đồng hành cùng sức khoẻ người Việt Nam từ 2001

Hệ thống showroom rộng khắp cả nước 3 miền Bắc – Trung – Nam. Bảo hành – sửa chữa toàn bộ thiết bị massage ngay tại nhà.

Các sản phẩm massage của OKIA xuất xứ rõ ràng trước khi đưa ra thị trường đến tay người  tiêu dùng. Đều phải trải qua nhiều thử nghiệm và quy trình kiểm tra nghiêm ngặt, tiêu chuẩn chất lượng cao.

Truy cập ngay các trang FacebookShopee, Sendo, Lazada, Tiki của OKIA để tìm hiểu thêm về sản phẩm.

OKIA Việt Nam

Cùng chuyên mục

Hệ thống showroom miền Bắc

Hệ thống showroom miền Trung

Hệ thống showroom miền Nam

đã đặt mua