Không thể phủ nhận việc càng ngày mọi người càng đề cao tầm quan trọng của sức khỏe. Một sức khỏe tốt là khỏe cả về cơ thể và tinh thần. Ai cũng mong muốn được thư giãn cơ thể sau cả ngày dài bộn bề công việc. Và cách đơn giản mà đem lại hiệu quả nhất chính là dùng ghế massage toàn thân. Vậy thì hãy cùng Okia khám phá top 10 công dụng ghế massage toàn thân mang lại nhé!
1./ Giảm cơn đau nhức, xua tan mệt mỏi
Ngày nay, cổ vai gáy hay đau lưng dần trở thành căn bệnh phổ thông mà ai cũng có thể mắc phải. Các phương pháp chữa bệnh như châm cứu, xoa bóp, ấn huyệt đều chỉ mang tính tạm thời mà không thể triệt bỏ được. Vì vậy, việc sử dụng ghế massage hằng ngày sẽ có tác dụng rất tốt làm cải thiện tình hình sức khỏe đáng kể. Với sự kết hợp của con lăn và các túi khí, ghế massage toàn thân có thể tác động trực tiếp lên từng bộ phận. Cùng với các chế độ xoa bóp, day ấn để giảm các cơn đau và thư giãn cơ hiệu quả. Vì vậy giảm đau nhức xương hớp nằm top 1 trong top 10 công dụng ghế massage.
2./ Tăng tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết
Việc ngồi nhiều hay làm việc lâu trên máy tính sẽ gây nên các tình trạng co cứng cơ. Sự co cứng này dẫn đến chèn ép các dây thần kinh và mạch máu. Làm máu gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho mọi người. Để tăng tuần hoàn máu giúp lưu thông khí huyết các nhóm cơ cần được thư giãn. Các chuyên gia còn khuyên dùng ghế massage toàn thân mỗi 20 phút 1 ngày. Việc này giúp duy trì độ đàn hồi của mạch máu giúp máu lưu thông khắp cơ thể dễ dàng hơn.
3./ Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Cơ chế hoạt động của con lăn và túi khí giúp cơ thể làm tăng số lượng tế bào Lympho. Vậy tế bào Lympho là gì? Tế bào Lympho là một loại bạch cầu chính trong hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như: cảm cúm, sốt, …
Ngoài ra, ghế massage toàn thân còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, từ đó hỗ trợ cơ thể đào thải các chất độc hại ra ngoài.
4./ Tiết kiệm thời gian và chi phí
Việc điều trị các loại bệnh cổ vai gáy, xương khớp… Bằng liệu pháp xoa bóp, ấn huyệt tại spa không phải là cách triệt để để loại bỏ các bệnh này. Không những thế lại còn làm mất khá nhiều thời gian và chi phí cho mỗi lần dùng dịch vụ. Thay vào đó sắm cho bản thân và gia đình một chiếc ghế massage toàn thân vừa tiết kiệm thời gian, lại vừa tiết kiệm chi phí.
5./ Giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm
Quá trình ngồi ghế massage giúp bản thân hoàn toàn thoát khỏi những suy nghĩ bộn bề cuộc sống. Từ đó, giúp bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái hơn. Hơn thế nữa các chuyên gia cũng chỉ ra rằng ngồi ghế massage toàn thân mỗi ngày giúp sản sinh nhiều hoocmon endorphin hơn. Đây là loại hoocmon giúp tăng hưng phấn và mang lại niềm vui, hạnh phúc cho bạn.
6./ Cải thiện giấc ngủ
Một giấc ngủ ngon sẽ giúp não của bạn hoạt động tốt hơn cũng như mang lại tinh thần lạc quan mỗi ngày. Và ngược lại, mất ngủ sẽ ảnh hưởng rất xấu đến cuộc sống. Vì vậy, một giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống. Và chính sóng Delta sẽ giúp bạn có một giấc ngủ sâu hơn. Bên cạnh đó, ghế massage giúp làm tăng đáng kể lượng sóng Delta cho não bộ.
Dành ra từ 15-20 phút mỗi ngày để thư giãn cùng ghế masage. Để có một giấc ngủ ngon hơn.
7./ Cải thiện cấu trúc cột sống
Cong, vẹo cột sống không chỉ làm bạn trông kém xinh mà còn làm ảnh hưởng nhiều đến tình trạng sức khỏe của bạn. Ghế massage toàn thân được thiết kế với những hàng con lăn dọc sống lưng tác động trực tiếp đến cột sống giúp điều trị các chứng cong vẹo cột sống hiệu quả.
8./ Thúc đẩy quá trình phục hồi sau chấn thương
Sau chấn thương cơ thể cần một lượng lớn dinh dưỡng cần thiết để phục hồi. Vì thế việc đưa các dưỡng chất đi khắp cơ thể một cách nhanh chóng là vô cùng cần thiết. Với sự xoa bóp nhẹ nhàng khắp cơ thể, ghế massage toàn thân đẩy nhanh quá trình đưa dưỡng chất đến từng bộ phận.
Ngoài ra, ngồi ghế massage mỗi ngày còn giúp cơ thể thư giãn. Thể chất lẫn tinh thần giúp bạn quên đi cơn đau và nhanh chóng hồi phục.
9./ Cải thiện hệ tiêu hóa
Thật dễ dàng để tin rằng việc ngồi ghế massage mỗi ngày vô cùng tốt cho hệ tiêu hóa. Việc massage lên cơ thể làm tăng hệ thần kinh giao cảm. Thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn và phân bổ dưỡng chất cho từng bộ phận. Bên cạnh đó, ngồi ghế massage toàn thân còn giúp loại bỏ các chứng bệnh khó tiêu, đầy hơi. Hãy dành thời gian ngồi ghế massage sau giờ ăn 1 tiếng.
10./ Chống quá trình lão hóa của da
Ai cũng biết rằng muốn có một làn da đẹp thì một giác ngủ đủ và sâu là một trong những điều quyết định. Hơn thế nữa việc trao đổi chất diễn ra tốt sẽ giúp ra loại bỏ tế bào chết. Từ đó tái tạo tế bào mới khỏe, đàn hồi tốt hơn và làm chậm quá trình lão hóa của da. Việc massage thường xuyên rất tốt cho quá trình lưu thông máu giúp bạn có một làn da hồng hào.
Trên đây là “Top 10 công dụng ghế massage toàn thân đến sức khỏe”. Nếu bạn thấy hay, hãy share cho mọi người cùng biết nhé
OKIA đồng hành cùng sức khoẻ người Việt Nam từ 2001
Hệ thống showroom rộng khắp cả nước 3 miền Bắc – Trung – Nam. Bảo hành – sửa chữa toàn bộ thiết bị massage.
Các sản phẩm massage của OKIA xuất xứ rõ ràng trước khi đưa ra thị trường đến tay người tiêu dùng. Đều phải trải qua nhiều thử nghiệm và quy trình kiểm tra nghiêm ngặt, tiêu chuẩn chất lượng cao.
Truy cập ngay các trang Facebook, Shopee, Sendo, Lazada, Tiki của OKIA để tìm hiểu thêm về sản phẩm
OKIA tự tin trên các mặt báo uy tín hàng đầu như: Dân trí, Vnexpress, Eva.vn,…
